Ateliers "Se reconnecter à ses émotions de bien-être" :
Samedi 13 Janvier
10H
Salle l'autrement corps de Lacanau
L'atelier de 2H30 : 30€
Pensez à reserver votre place !
"- Yoga avec Fannie:
Pour ouvrir son coeur aux émotions agréables et les ressentir vibrer dans son corps ...
Des exercices de méditation, de respiration & des postures toujours accesibles !
- SophroDanse avec Hélène
Du coaching, de la sophrologie, des visualisations, de la danse et de la relaxation !
Pour faire émerger l’énergie du bien-être dans sa tête et dans son corps, puis la faire circuler à l’intérieure de soi..."